“Las personas que padecemos ansiedad vemos el mundo manera diferente.” Mi experiencia viviendo con ansiedad.

Si comienzas a respirar rápida y agitadamente, experimentarás lo que es un ataque de pánico. Imagina que empiezas a sentir frio, tu atención se reduce, todo se ve un poco borroso, empiezas a sentir un hormigueo en todo el cuerpo, como agujas. De repente sientes mucho calor y tus manos empiezan a sudar como siSigue leyendo ““Las personas que padecemos ansiedad vemos el mundo manera diferente.” Mi experiencia viviendo con ansiedad.”